글루코사민과 콘드로이친을 먹어도 관절 불편함이 계속되시나요? 그렇다면 MSM의 효능에 주목해보세요. 2025년 연구에 따르면 MSM은 글루코사민과 병용했을 때 통증 및 부기 감소에서 가장 유의미한 효과를 보였으며, 염증을 억제하는 강력한 항염증 작용으로 당장의 관절 통증 완화에 도움을 줍니다. MSM과 콘드로이친을 함께 섭취하면 염증 완화와 연골 재생 효과를 동시에 기대할 수 있습니다.​ 지금부터 MSM의 효능과 최적의 섭취 방법을 알려드리겠습니다. 해외 연구에서 MSM의 잠재적 효능 국내 관절 영양제는 글루코사민과, 콘드로이친이 유명 하지만, 해외 연구들에서는 MSM의 효능에 대한 흥미로운 결과들이 보고되고 있었습니다.1. 관절 통증과 염증 완화제가 가장 관심을 두고 찾아본 MSM의 효능 분야입니다.2..