코엔자임 Q10은 생명 유지에 필수적인 물질로, 코큐텐이라는 이름으로 널리 알려져 있습니다. 우리 심장이 박동하고 세포가 에너지를 만들어내는 모든 순간, 이 미세한 조효소가 핵심 역할을 담당합니다. 그런데 나이가 들수록 체내 코큐텐 농도가 점점 낮아진다는 연구 결과를 들어보셨나요? 30대부터 감소세가 시작되며, 40대가 되면 젊었을 때의 약 70% 수준까지 떨어진다고 합니다. 이번 글에서는 최신 임상시험 데이터가 증명한 코큐텐의 효능과, 보충제 섭취를 시작해야 할 적절한 시기에 대해 자세히 알아봅니다. 식품의약품안전처 공식 효능식품의약품안전처가 공식적으로 인정한 코큐텐의 효능은 크게 두 가지입니다.항산화 기능강력한 항산화 작용은 코큐텐의 효능 중 가장 잘 알려져 있습니다. 코큐텐은 활성산소를 중화시켜 ..